tabel van toegelaten en verboden voedingsmiddelen

Laaggradige ontsteking...oorzaak van alle chronische ziektes

hoe ga je te werk? Praktische info, het is niet echt een dieet maar een reset...

beenderbouillon van kip of rund als herstel voor je darmwand en gewrichten

Enkele recepten en hoe haal je maximaal voordeel uit dit anti-inflammatoir dieet?

Ontstekingswerend tafelen met Ignace en Vera

Een avondje gezellig eten samen, uitleg over ontstekingwerende voeding en levenswijze.