Ontstekingswerend tafelen met Ignace en Vera

Wat?

Met maximaal zes personen willen we op regelmatige basis een avondje gezellig samen komen om ontstekingswerend te eten en zo te leren hoe je een nieuwe levenswijze kan toepassen.
Je krijgt nieuwe ideeën en we wisselen ervaringen uit.
Je krijgt heel veel kennis over je lichaam en hoe je dat lichaam optimaal kan helpen.

Wij maken voor jullie een lekkere maaltijd met voorgerechtje, hoofdschotel en nagerecht helemaal ontstekingswerend... Ondertussen hebben we de tijd om alles uitgebreid toe te lichten. Zo hopen we jullie te motiveren en te inspireren om er zelf aan te beginnen of door te zetten.

Thema's die aanbod kunnen komen:

De ontstekingswerende voeding, intermittent vasten, Mayrkuur, darmflora, hoe je vertering verbeteren, Wim Hof ademen en koude therapie.  Oorzaken van ziekte, vermoeidheid en veel voorkomende klachten.

Deelname in de kosten:

wij vragen 87€ voor deze avond